ガミガミ主義(全米ガミガミ屋協会公認)

食べるために生きるのであって、生きるために食べるようにはなりたくない

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明日のササミ人生

DSC00001.jpgどうなんでしょうか?裕美子さん。
しかも裕美子さん、私思ったんですけど、明らかに、昼を普通に食べ、夜をササミ人生にしたほうが効率的なのではないでしょうか?
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  1. 2006/06/06(火) 00:05:56|
  2. ダイエット実施でガミガミ
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2

コメント

夜は友達と外食が多いと考えると、
夜にささみ人生は不可能なのよね~。
でも夜自宅で食べるときも、この食事法でね。
だってお嬢さん、基本的にこの食事法は1日中なんですの。
昼も夜もないんですのよ。

今日はね、えーと、本には・・・と。
しいたけの裏に鳥ひき肉を入れて焼く。
油は少しだけだけど、中鎖脂肪酸?とやらを使用するそうである。

あとは、と・・・。
まいたけと卵の卵白とツナの水煮缶のスクランブルエッグ。
黄身は意地でも食べちゃいけないのか・・・。
黄身、美味しいのにね。
黄身が無駄になるから、これはしたくないな。

えびとエリンギのソテーも美味しそう。
なんだ、沢山あるじゃん。
もっとも中鎖脂肪酸のをほんのすこーーーしだけ使うのがポイントらしいけど。
  1. 2006/06/06(火) 00:25:45 |
  2. URL |
  3. 裕美子 #mQop/nM.
  4. [ 編集]

裕美子さんへ

今日、このお弁当を家で食べた。
ササミ+ブロッコリー+キャベツ。塩少々、レモンを搾って、醤油少々。
はっきり言って、うまかったわよ。
たぶん、一晩寝かせることによって、味がなじみ、無理ない「食べ物」になっているってことね。

ちなみに明日のは
ササミ+セロリ+水菜(湯通ししたやつ)+グレープフルーツ。塩少々。
  1. 2006/06/07(水) 01:11:29 |
  2. URL |
  3. ガミガミ #-
  4. [ 編集]

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